diff --git a/nextcloud.md b/nextcloud.md
index baa9f3a..7b854bc 100644
--- a/nextcloud.md
+++ b/nextcloud.md
@@ -374,5 +374,20 @@ sudo nano /var/www/nextcloud/.user.ini
 
 -> Ändern:  
 upload\_max\_file\_size=2048M  
-post\_max\_size=2048M  
+post\_max\_size=2048M 
+
+**System-Cron verwenden**
+
+```xml
+sudo -u www-data crontab -e
+```
+
+-> Dort einfügen:
+
+```xml
+*/15 * * * * php -f /var/www/nextcloud/cron.php
+```
+
+* Nextcloud im Browser öffnen
+* Unter "Verwaltung" bei "Hintergrund-Aufgaben" zu "Cron" wechseln